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Annika Ziock

Gesundheit

Steckbrief

Ich bin Annika und seit 10 Jahren im Gesundheitsbereich tätig.

Durch meine Ausbildung als staatlich geprüfte Tanz- und Gymnastiklehrerin und mein Studium Gesundheitsmanagement (Sport & BWL) bringe ich Erfahrung und Expertise aus einigen Bereichen mit. Irgendwann habe ich bemerkt, dass es nie nur das körperliche Training ist, was zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit führt. Aus diesem Grund habe ich eine Ausbildung zur Personal Coach/Psychologischen Beraterin begonnen, um auch mentale Prozesse begleiten zu können.

Ich bin bereits seit 10 Jahren selbstständig und seit 5 ausschließlich. Derzeit bin ich eine der Geschäftsführerinnen vom Elternwerk und habe dazu noch 2 Einzelunternehmen.

Ich kann dir helfen bei…

Körperliches und mentales Training und Coaching in allen Phasen des Frau-Seins
(Schwangerschaft, Rückbildung und Frau-Sein) = Personal Training und Coaching

Betriebliches Gesundheitsmanagement und betriebliche Gesundheitsförderung (BGM/BGF)

Meine Motivation

Ich will körperliche und mentale Gesundheit ganzheitlich betrachten und wünsche mir, dass jede Frau lernt, mit sich und ihrem Körper achtsam umzugehen und sich körperlich und mental stark fühlt.